Wenn ich bin voller Wut und Trauer
verstecke ich mich hinter einer Mauer.
Ich fühle mich als wäre ich sehr alt,
zittere, habe Schmerzen und mir ist kalt.
Mein Herz ist dann wie eingefroren,
mein Kopf ist heiß zwischen den Ohren.
Der Rest spürt sich fast nicht mehr,
wie beim Schwimmen im arktischen Meer.
Ich habe drei Sachen die mich berühren,
erstens einen Menschen stark spüren.
Das Zweite ist freilich bunte Farben,
die ich brauche zum Basteln und Malen.
Das Dritte ist die wunderschöne Musik.
Sie bringt mir am meisten Glück zurück.
Das Herz erst taut, dann weint, dann lacht
und seine Wärme mir viel Freude macht.